2028/ 1906 kcal
939/ 317 kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49.5g) | 60kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (1조각, 20g) | 71kcal |
소불고기볶음밥 (1인분, 250g) | 299kcal |
치즈라면 (1인분, 0g) | 671kcal |
치즈김밥 (1인분, 130g) | 220kcal |
[도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49.5g) | 60kcal |
[투썸플레이스] 로얄밀크티쉬폰 (1조각, 95g) | 279kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
잠자기 취침 수면 (630분) | 567kcal |
스쿼트(세트) (10회) | 4kcal |
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