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04월 19일 (음식 1406kcal, 운동 235kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 333kcal
1406/ 1803 kcal
235/ 300 kcal
아침식사282kcal(20.06%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 260g)
282kcal
점심식사255kcal(18.14%)
[한미전두유] 마시는비타두유 (1회분, 230ml)
155kcal
트윅스미니 (2개, 20g)
100kcal
오후간식71kcal(5.05%)
[립톤] 레몬아이스티 (1캔, 245ml)
71kcal
저녁식사798kcal(56.76%)
닭갈비 (2소접시, 230g)
341kcal
볶음밥 (1인분, 150g)
237kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
운동235kcal
윗몸일으키기(세트) (60회)
15kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
220kcal
  • 머리에서김나용
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