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04월 19일 (음식 1022kcal, 운동 146kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 293kcal
1022/ 1402 kcal
146/ 233 kcal
아침식사10kcal(0.98%)
딸기 (2개, 40g)
10kcal
점심식사466kcal(45.60%)
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (2회, 60g)
180kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
단무지 (2종지, 40g)
4kcal
[오뚜기] 소갈비양념 (1/4회분, 25g)
48kcal
오후간식82kcal(8.02%)
캬라멜팝콘 (0봉지, 8g)
37kcal
딸기 (6개, 120g)
30kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
저녁식사464kcal(45.40%)
[오뚜기] 소갈비양념 (1/4회분, 25g)
48kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (2회, 60g)
180kcal
운동146kcal
스트레칭 (23분)
92kcal
러시안 트위스트 (9분)
54kcal
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