1524/ 1496 kcal
506/ 249 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
[빙그레] 맛있는콩두유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 90g) | 67kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
낙지덮밥 (1대접시, 255g) | 455kcal |
[파리바게뜨] 생크림소보루 (1회분, 106g) | 330kcal |
볼링 (120분) | 360kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
보통 걷기 (16분) | 41kcal |
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