1767/ 2547 kcal
216/ 424 kcal
블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
알밥 (1봉지, 351g) | 480kcal |
장김치 (1소접시, 142g) | 14kcal |
닭꼬치 (1회분, 100g) | 258kcal |
미소된장국 (1인분) | 78kcal |
보리밥 (1공기, 250g) | 357kcal |
돼지고기두루치기 (1인분) | 225kcal |
애호박나물 (1그릇) | 52kcal |
아욱국 (1대접, 982g) | 289kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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