1403/800 kcal
881/ 839< kcal
모듬버섯볶음 (1인분, 0g) | 110kcal |
계란 오믈렛 (1/2인분, 0g) | 75kcal |
우유 (1컵, 50ml) | 30kcal |
[투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) | 15kcal |
[맥도날드] 초코 선데이 아이스크림 (1회분, 168g) | 305kcal |
[맥도날드] 더블불고기버거 (1/4개, 20g) | 55kcal |
짜장떡볶이 (1/2중접시, 185g) | 312kcal |
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
샤워 (70분) | 280kcal |
런닝머신 달리기 (13분) | 78kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (5분) | 35kcal |
스트레칭 (3분) | 12kcal |
보통 걷기 (113분) | 293kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
스트레칭 (7분) | 35kcal |
하늘자전거 (2분) | 12kcal |
L자 다리운동 (3분) | 18kcal |
박봄다리운동 (1분) | 8kcal |
요리 (20분) | 50kcal |
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