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04월 20일 (음식 2059kcal, 운동 905kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

실패 750kcal
2059/800 kcal
905/ 396< kcal
아침식사215kcal(10.44%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아로니아 (1회분, 100g)
47kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml)
75kcal
점심식사1,749kcal(84.94%)
[미스터피자] 스위티피자R (3회분, 549g)
1,479kcal
[풀무원] 생가득샐러드바고구마 (1회분, 145g)
270kcal
오후간식95kcal(4.61%)
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
운동905kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
집안일 (5분)
20kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
263kcal
샤워 (10분)
40kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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