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04월 20일 (음식 2890kcal, 운동 1440kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 1163kcal
2890/ 3135 kcal
1440/ 522 kcal
아침식사229kcal(7.92%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
해오주스 (1회분, 190g)
65kcal
올바른 흑마늘즙 (1회분, 1g)
14kcal
종합비타민 (1회분, 1g)
5kcal
점심식사667kcal(23.08%)
[오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g)
138kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
막걸리 (1잔, 150ml)
69kcal
저녁식사1,994kcal(69.00%)
대패삼겹살 (3회분, 300g)
990kcal
삼겹살 (1.5회분, 150g)
496kcal
소주 (8잔, 360ml)
508kcal
운동1,440kcal
등산 하이킹 (180분)
1,440kcal
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