1516/ 1524 kcal
264/ 254 kcal
무생채 (1소접시, 18g) | 7kcal |
파래무침 (1소접시, 5g) | 1kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 50g) | 67kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 95kcal |
고추장 (1큰술, 3g) | 6kcal |
고추장불고기 (1소접시, 106g) | 193kcal |
소불고기 (1소접시, 150g) | 132kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
[신세계이마트] 이마트우리밀버터와플 (1회분, 26g) | 130kcal |
참외 (1개, 150g) | 46kcal |
보드람 치킨 (1회분, 370g) | 567kcal |
천천히걷기 (120분) | 264kcal |
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