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04월 21일 (음식 608kcal, 운동 300kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 433kcal
608/ 889 kcal
300/ 148 kcal
점심식사245kcal(40.30%)
김치콩나물국밥 (1/2인분, 0g)
245kcal
오후간식62kcal(10.20%)
[던킨도너츠] 아이스카푸치노 (1/4컵, 73ml)
23kcal
도너츠 (1/4인분, 10g)
39kcal
저녁식사301kcal(49.51%)
차돌박이 (1회분, 50g)
68kcal
돼지목살 (1회분, 40g)
105kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
오이무침 (1/2인분, 0g)
32kcal
캐슈넛 (1작은컵, 10g)
56kcal
운동300kcal
파워워킹 (60분)
300kcal
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