대학교 재학중인 여대생입니다. 겨울방학 동안에는 집에서 위 사진과 같이 아침,점심,저녁 3끼 모두 70g씩 닭가슴살을 먹으며 식이조절과 함께 다이어트를 했습니다. (그결과 2개월동안 5kg감량 성공했어용ㅋㅋ)
개강을 곧 하기때문에 기숙사에 오면서(학교가 타지에 있어서요^^)집에 남아있는 닭가슴살을 모두 먹었습니다~!다시 구입하려던 차에 꼬꼬빌 공지가 생각나서 새로운 다짐과 함께 신청합니다!
앞으로 기숙사에 살면서 식단조절하던게 무너질까 두려운데 꼬꼬빌에 당첨되면 매끼니 식사하러 가기전에 50g씩 먹고 기숙사밥을 먹으려구요~꾸준히 단백질 섭취도 해주고 식사량을 줄이기 위함이죠^^
키는 153cm이고 현재 몸무게는 49kg, 목표는 46kg입니다~방학중에 운동하는것에는 재미를 느끼게 되서 식단 조절만 잘 하면 다이어트에 성공할 수 있다고 확신하고 있어용~~ㅎㅎ잘 부탁드립니다!
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