1532/1029 kcal
446/ 171< kcal
[코스트코] 디너롤 (1/4개, 10g) | 29kcal |
곤드레밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
참치캔 (1캔, 30g) | 102kcal |
무생채 (1소접시, 20g) | 7kcal |
배추겉절이 (1인분, 20g) | 9kcal |
열무물김치 (1인분) | 15kcal |
카카오설기 (1회분, 80g) | 208kcal |
[앤티앤스] 오리지날프레즐 (1/4개) | 92kcal |
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
스쿼트(세트) (200회) | 88kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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