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04월 22일 (음식 2458kcal, 운동 600kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 97kcal
2458/2112 kcal
600/ 352< kcal
아침식사284kcal(11.55%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g)
95kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
해바라기씨 볶은것 (1종지, 10g)
61kcal
점심식사475kcal(19.32%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식1,083kcal(44.06%)
치킨 (4조각, 340g)
996kcal
치킨무 (1회분, 100g)
87kcal
저녁식사616kcal(25.06%)
고기만두 (2회분, 200g)
358kcal
김치만두 (1.5회분, 150g)
256kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
운동600kcal
자전거 타기 (60분)
600kcal
  • 홍대언냐
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