view-top

04월 22일 (음식 1230kcal, 운동 1094kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 2572kcal
1230/ 3248 kcal
1094/ 541 kcal
아침식사282kcal(22.93%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
점심식사273kcal(22.20%)
맥반석계란 (3개, 150g)
228kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
오후간식241kcal(19.59%)
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
보충제 (1회분)
120kcal
저녁식사434kcal(35.28%)
만두국 (1인분, 700g)
434kcal
운동1,094kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
헬스 (120분)
990kcal
  • Jepirose
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글