987/ 1711 kcal
430/ 285 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
로만밀 식빵 (1개, 40g) | 106kcal |
스파게티 (1인분, 350g) | 568kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 30kcal |
두릅 (1회분, 50g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 60g) | 65kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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