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04월 22일 (음식 1071kcal, 운동 240kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 796kcal
1071/ 1952 kcal
240/ 325 kcal
점심식사922kcal(86.09%)
보리밥 (1공기, 500g)
714kcal
식혜 (1컵, 200ml)
208kcal
오후간식29kcal(2.71%)
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
저녁식사120kcal(11.20%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동240kcal
에어로빅 (30분)
210kcal
스트레칭 (10분)
30kcal
  • 밀곰
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