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도전 30일 복근-1일째

복근도 시작햇어염ㅋㅋ
오늘은 횟수가 적어 너무 쉽네요ㅎㅎㅎ
하지만 복근과 하체는 횟수의 압박을 이겨내어
성공할수잇으므로ㅋㄱ
긴장 늦추지 않겟습니다^^!!
첫날인데 플랭크 2분 우짜노...하고 잇네요ㅎ
화이팅!!

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댓글리스트

무브무브v
03.03 21:12
유지하자 에궁ㅠ 글올신거 봣어요ㅠ 오늘은 몸도 안조으셧는데 심신이 다 지치셧을테니 편히 맘가지시구 여유잇게 살짝씩 하세용ㅠ헬스는낼이구 모레구 하믄되죠♥진짜 복근 장난아닐것가타요ㅠ올리신 후기만바도..ㅋ저도 토좀나오구 눈물좀빼겟죵ㅎㅎ힛 감사해용♥ 유지님도 화이팅^^!!
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유지하자
03.03 20:52
꼬우님 복근시작하셨군요 3주째부턴 지옥이더라구요 횟수의 압박ㅜㅜㅜ 복근 끝내고 복근을 못하겠더라구요ㅋㅋ 아 저는 오늘 헬스장 가는날이 아닌가봐요 아프지만 만보를 어떻게든 끝내고 헬스장갔는데 속옷을 안들고와서 방금 집에 다시왔어요ㅜㅜㅜ걍 홈트해야하는 날인가봐요ㅜㅜ 암튼 복근 끝까지 파이팅하세요♥
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