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04월 22일 (음식 1260kcal, 운동 1520kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

아침식사90kcal(7.14%)
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
90kcal
점심식사1,001kcal(79.44%)
고르곤졸라피자 (1조각)
350kcal
삼겹살스테이크 (1/4인분)
172kcal
쇠고기볶음밥 (1/4대접, 51g)
113kcal
미트소스스파게티 (1/4인분)
110kcal
[롯데리아]콜라 (2컵, 840g)
256kcal
오후간식169kcal(13.41%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[웅진] 든든한콩 (1개, 190ml)
90kcal
운동1,520kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
샤워 (10분)
40kcal
보통 걷기 (400분)
1,040kcal
집안청소 (100분)
320kcal
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