727/800 kcal
557/ 750< kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 80g) | 53kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
풋고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
김치만두 (3/4회분, 75g) | 128kcal |
김치만두국 (3/4소대접, 187g) | 119kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
순대국 (1/4인분, 75g) | 85kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 327kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
헬스 (10분) | 55kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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