1395/ 2555 kcal
105/ 425 kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1회, 120g) | 193kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
허닭 닭가슴살 캔 (1회분, 90g) | 60kcal |
바나나칩 (1회분, 30g) | 160kcal |
땅콩 (1/2회분, 50g) | 283kcal |
커피땅콩 (1.5종지, 19g) | 110kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[서울우유] 비요뜨 씨리얼 (1개, 155ml) | 210kcal |
[썬키스트] 자몽에이드 (1회분, 355ml) | 184kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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