1165/ 1184 kcal
540/ 197 kcal
시금치 (2소접시, 200g) | 54kcal |
블루베리 (2인분, 200g) | 113kcal |
레몬 (1/4개, 25g) | 5kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
센베이과자 (2회분, 60g) | 248kcal |
흑미밥 (1.5공기, 315g) | 439kcal |
두릅무침 (2소접시, 146g) | 108kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
접영 수영 (40분) | 440kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
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