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04월 25일 (음식 1389kcal, 운동 679kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 691kcal
1389/ 1681 kcal
679/ 280 kcal
아침식사318kcal(22.89%)
바닐라쉐이크 (회분, 0g)
217kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1회분, 40g)
22kcal
점심식사414kcal(29.81%)
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
오뎅볶음 (1소접시, 50g)
56kcal
탕수육 (1회분, 70g)
137kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
김치콩나물국 (1소대접, 250g)
28kcal
저녁식사657kcal(47.30%)
[스타벅스] 햄&치즈치아바타 (1회분, 90g)
189kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
쑥떡 (1인분, 0g)
282kcal
오이 (1개, 130g)
11kcal
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
오렌지 (1개, 100g)
28kcal
운동679kcal
운동 (679분)
679kcal
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