1144/ 1359 kcal
350/ 226 kcal
찐고구마 (1개, 142g) | 181kcal |
아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[하림] 닭가슴살슬라이스햄 (1팩, 33g) | 42kcal |
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 150ml) | 75kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 15g) | 51kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 30g) | 34kcal |
시래기나물 (1소접시, 24g) | 13kcal |
콩나물무침 (1인분, 32g) | 22kcal |
두부조림 (1소접시, 71g) | 97kcal |
쌀밥 (1인분, 122g) | 181kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
참외 (1개, 167g) | 51kcal |
[롯데삼강] 아맛나 (1개, 85g) | 110kcal |
양상추 (1소접시, 150g) | 16kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 70g) | 46kcal |
[오뚜기] 참깨드레싱 (1회분, 30g) | 111kcal |
콩나물무침 (1인분, 65g) | 46kcal |
스피닝 (25분) | 350kcal |
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