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04월 25일 (음식 958kcal, 운동 308kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
958/ 1029 kcal
308/ 171 kcal
아침식사217kcal(22.65%)
시루떡 (1소접시, 100g)
217kcal
점심식사262kcal(27.35%)
김치볶음밥 (1인분, 100g)
147kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식217kcal(22.65%)
시루떡 (1소접시, 100g)
217kcal
저녁식사262kcal(27.35%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
잡곡밥 (1공기, 45g)
67kcal
배추겉절이 (1인분, 10g)
4kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
어묵국 (1/2인분, 75g)
61kcal
운동308kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
박봄다리운동 (20분)
160kcal
스쿼트(세트) (200회)
88kcal
  • 노을쭈
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