어릴때 우량아, 20대때 표준. 출산후 비만. 나이 사십되도록 162에 70키로 안팎 왔다갔다하고. 운동은 늘 이것저것 시도는 했는데 최근 한2~3년 그룹피티 하고있거든요. 근데 워낙 먹는거 좋아해서 운동하며 성장기 어린이마냥 잘 먹으면서 70키로때 유지하다가 최근 자극받은 일이 생겨서, 애기 밥그릇으로 식사량 줄인지 4일째네요. 배가 쪼매 들어간거 같아서 찍어봤어요^^ 운동은 늘 하던대로 근력위주 계속 하고. 족저근막염이라 뛰거나 오래걷지 못해요ㅜㅜ 체중 많이 줄여서 족저근막염 좋아지면 뛰는 운동도 하고싶네요.
왼쪽이 4일전 71.몇, 오른쪽이 오늘 69.8. 몇달후 드라마틱한 비포에프터 올릴 수 있기를^^
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