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04월 25일 (음식 1651kcal, 운동 260kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

실패 1637kcal
1651/800 kcal
260/ 1046< kcal
아침식사693kcal(41.97%)
[웅진] 하늘보리 (1캔, 250ml)
28kcal
[롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g)
300kcal
[크라운제과] 빅카라멜콘초코 (1개, 72g)
365kcal
점심식사245kcal(14.84%)
계란장조림 (1/2인분, 0g)
50kcal
[매일유업] 피크닉 사과피크닉사과 (1회분, 200ml)
65kcal
[남양유업] 프렌치카페에스프레소골드 (1컵, 200ml)
130kcal
오후간식60kcal(3.63%)
[해태] 레몬에이드 (1회분, 240ml)
60kcal
저녁식사653kcal(39.55%)
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
68kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g)
180kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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