view-top

  • hpo2·초보
  • 2016.04.25 21:31
Q.여자분들 어떻게하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 다이어트5일차인데 생리가터졌어요ㅠ
생리중 무리하면 않좋다그래서 뛰는건 안하고 플랭크나 걷기2시간 스트레칭20분정되만 했는데 이래서 살이 빠질까 싶어요ㅠ
2주에 6키로빼는게 목표인데 생리중엔 살도안빠진다그래서 걱정이 태산이예요 다들 생리중엔 어떻게하시나요? 주기도 앞당겨졌고 이게 괜찮은건가싶기도하네요ㅠㅜ 3주잡아야할까요?ㅠㅜ헣
  • hpo2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

스쿼트 ㅠㅠ
1 65 쭈공이
오이 하루에
0 70 현47곧44

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • hpo2
  • 04.26 07:15
  • 감사합니다ㅠ 저도 계속 약간씩은 해도 되겠네요!!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 황금기
  • 04.25 22:20
  • 저는생리중에 슬슬하는편인데요.. 생리끝나고 일주일이 다이어트 황금기래요..그때는 다른때보다 잘빠지드라구요..그때 열심히하면 마니빠지실꺼에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글