721/ 1215 kcal
150/ 202 kcal
찐고구마 (1개, 67g) | 85kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
찐고구마 (1개, 113g) | 144kcal |
토마토 (1개, 135g) | 18kcal |
닭가슴살 (1인분, 38g) | 41kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
[네스카페] 카푸치노 바닐라 (1스틱, 14g) | 62kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
닭가슴살 (1인분, 35g) | 38kcal |
계란찜 (1소접시, 20g) | 28kcal |
부추김치 (1소접시, 61g) | 26kcal |
시래기국 (1대접, 150g) | 23kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
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