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04월 26일 (음식 1815kcal, 운동 240kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1815/ 1899 kcal
240/ 316 kcal
아침식사147kcal(8.10%)
양상추 (1소접시, 80g)
8kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
방울토마토 (1개, 86g)
14kcal
샐러드드레싱 (1인분, 0g)
59kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 445ml)
12kcal
점심식사383kcal(21.10%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 214g)
225kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식178kcal(9.81%)
초콜릿 (1회분, 65g)
34kcal
[롯데] 빈츠 (3.0낱개, 27g)
144kcal
저녁식사1,107kcal(60.99%)
돼지불고기 (1인분, 220g)
469kcal
열무국수 (1/2인분, 0g)
158kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g)
480kcal
운동240kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
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