view-top

04월 26일 (음식 928kcal, 운동 890kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1681kcal
928/ 2062 kcal
890/ 343 kcal
아침식사327kcal(35.24%)
검은콩밥 (1공기, 150g)
215kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
도라지무침 (1소접시, 32g)
30kcal
두부톳무침 (1소접시, 75g)
55kcal
점심식사508kcal(54.74%)
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
묵사발 (1대접, 142g)
69kcal
감자볶음 (1인분, 190g)
95kcal
수수밥 (1/2공기, 45g)
157kcal
저녁식사93kcal(10.02%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동890kcal
헬스 (60분)
330kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 빵빵빵17
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글