910/ 2329 kcal
946/ 388 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
카레라이스 (1/4인분, 112g) | 170kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
[매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
빠르게걷기 (70분) | 306kcal |
인클라인 벤치프레스 (30분) | 240kcal |
디클라인벤치프레스 (30분) | 240kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
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