1650/ 2032 kcal
228/ 338 kcal
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) | 115kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
올갱이국 (1소대접, 400g) | 209kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[신라명과] 화과자(중) (2회분, 120g) | 260kcal |
느타리버섯전 (1인분) | 160kcal |
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) | 115kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
0
61
