정말 오랜만에 글 올리네요~~
4.5개월만인가???
계속 눈팅만으로 다신가족들의 이야기를 접해왔네요..
작년 25kg감량후 6개월 지난 지금 8키로정도 체중이 불었는데..역시 많이 먹으면 그대로 살찌네요 ㅠㅠ
따뜻한 봄 아닌 여름이 오니 다시한번 도전하려구요~
이번은 5개월에 18키로감량 목표~~
그래도 8키로 빼고 나야 진짜 새로 빠지는 체중이죠~
최근에 찐 살들은 금방 빠진다는 믿음아래..
이렇게 도전해봅니다..
오늘 아침부터 시작했어요~^^
복근만들기/천칼로리식단/2리터물마시기/ 야식안먹기/밀가루음식안먹기....도전합니다
여러분들도 화이팅입니다~^^
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