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04월 27일 (음식 1967kcal, 운동 280kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 363kcal
1967/ 2459 kcal
280/ 409 kcal
아침식사470kcal(23.89%)
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 200g)
250kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g)
153kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml)
67kcal
점심식사592kcal(30.10%)
[CJ] 작은햇반 (1개, 130g)
190kcal
[오뚜기] 간편미역국 (1회분, 9.5g)
35kcal
달걀 (2.0회분, 200g)
316kcal
무말랭이 (1.0소접시, 30g)
41kcal
배추김치 (1.0인분, 60g)
10kcal
저녁식사905kcal(46.01%)
샤브샤브 (1.0인분, 0g)
405kcal
[설빙]인절미 설빙 (1/2회분, 0g)
500kcal
운동280kcal
근력운동 (67분)
280kcal
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