2038/ 2964 kcal
60/ 494 kcal
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 110g) | 167kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
햄 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
시금치된장국 (1/2대접, 63g) | 29kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
고추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
고추장 (1큰술, 5g) | 10kcal |
막국수 (1인분, 300g) | 336kcal |
소불고기 (1소접시, 300g) | 264kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
광어회 (1회분, 150g) | 156kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (13잔, 585ml) | 793kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 60kcal |
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