1366/ 1316 kcal
328/ 219 kcal
아몬드 (1개, 18g) | 126kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
greek yogurt (회분, g) | 97kcal |
꿀 (1회분, 17g) | 49kcal |
호두 (1개, 11g) | 71kcal |
해바라기씨 (1회분, 20g) | 122kcal |
군고구마 (1개, 225g) | 270kcal |
개암 우유 (회분, 100g) | 29kcal |
사과 후지 (1개, 225g) | 128kcal |
greek yogurt (회분, g) | 97kcal |
키위 (1개, 74g) | 31kcal |
쇠고기간 (1소접시, 250g) | 316kcal |
다리라인 2/30 (분) | 16kcal |
스트레칭 2/30 (분) | 69kcal |
옥주현 요가 다이어트 (45분) | 243kcal |
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