1100/ 1027 kcal
743/ 171 kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
크림롤케익 (1회분, 70g) | 242kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[테일러] 푸룬 (1봉, 30g) | 80kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[오뚜기] 3분백세카레(순한맛) (1/2회분, 115g) | 107kcal |
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
밀싹 (1회분, 100g) | 20kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 587kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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