아이고..엉덩이바로밑에 허벅지살 지긋지긋하네요
사이즈 넘 안준다..ㅠ 겨우 40대로 내려왔어요..
림프선 마사지가 좋다는데
1주일 열심히 해보고 후기남길게요ㅋㅋ
티비보니까 10분만에 6cm 감소하던데
제가 어제 해본결과..셀프로 해서 그런가 하나도 안줄던뎈ㅋ 누가 10분동안 열심히 해준다면 모를까..
8주차가 이렇게 지나갑니다...
100일을 목표로 달려가고있는데 44일 남았어요ㅡ
버피,하체도전 완료했고 밀가루끊기,복근,점핑잭 도전중에 있어요~
6시이후 안먹기는 1주일에 하루정도 빼고(외식,약속) 꼭 지키고 있어요.
5시쯤 일찍 저녁먹는것도 습관됐고요.
문제는 끈기ㅡ
자꾸 풀어지고 막 흐트러지고 싶다는 ㅋㅋㅋ
반 넘게 달려왔으니 마음잡고 독하게 독하게!!
다시 찔거아니면 확실히 빼자!!
며 다짐합니다........ㅠ_ㅠ
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