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04월 28일 (음식 707kcal, 운동 330kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 675kcal
707/ 1262 kcal
330/ 210 kcal
점심식사279kcal(39.46%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
순두부찌개 (1인분, 93g)
80kcal
뼈로가는 칼슘우유 (1회분, 190g)
125kcal
오후간식235kcal(33.24%)
포도 (1송이, 103g)
63kcal
삶은 계란 (1개, 47g)
74kcal
제크 (1회분, 30g)
98kcal
저녁식사193kcal(27.30%)
삶은 계란 (1개, 48g)
75kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 125g)
72kcal
잡곡밥 (1공기, 31g)
46kcal
운동330kcal
싸이클 실내자전거 (54분)
270kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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