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04월 28일 (음식 1101kcal, 운동 52kcal)
20160428

20151207 다이어리 일기상세

성공 298kcal
1101/ 1615 kcal
52/ 269 kcal
아침식사195kcal(17.71%)
군고구마 (1개, 150g)
180kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사441kcal(40.05%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
꽃게된장국 (1/4대접, 39g)
31kcal
김치제육볶음 (1/4인분, 35g)
58kcal
미트볼조림 (1인분)
180kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
오후간식16kcal(1.45%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
저녁식사449kcal(40.78%)
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g)
401kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • venus0380
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