1575/ 1711 kcal
450/ 285 kcal
슈크림빵 (1/2개, 80g) | 200kcal |
오렌지 (1개, 230g) | 65kcal |
참외 (1개, 165g) | 51kcal |
돼지 안심 (1회분, 85g) | 187kcal |
표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
파프리카 (1회분, 80g) | 16kcal |
양파 (1개, 35g) | 12kcal |
삶은 계란 (2개, 120g) | 189kcal |
[BBQ] 후라이드 (2조각, 200g) | 520kcal |
[BBQ] 양념치킨 (1조각, 100g) | 278kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
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