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  • 제이님·정석
  • 2016.04.28 20:23
Q.잘하고있는거겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이제 막시작한 초보 다이어터예요
운동은 14일부터 가볍게 20~30분 홈트하고있구요
식이조절은 정확히 체크한지 8일차네요
욕심내지말고 3개월 나쁜습관바꾸고 건강하고날씬해지자
시작했는데 괜히 사진찍어서봐도
별로 차이도없는것같고 ㅠㅠ 식이조절도 하고있는데
잘하고있는건지 막연히 걱정이네요
좀 더 지나면 달라지는게 보이겠죠?
열심히하면 저도 변할수있겠죠?
저도 비포에프터도 올려보고싶네요
같이 힘내요^ ^
  • 제이님
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먹고싶은건 많은데
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다이어트 잘할수있을까요 .. 걱정이 한두가지가아니네요.
7 100 Pjin01

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댓글 (3)

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정석
  • 제이님
  • 04.28 20:35
  • 댓글 감사합니다 위로가되네요
    욕심내지 말자하고는
    매일매일 거울을보고있네요^ ^
    더 열심히 해볼게요~~2주..기대해봅니다ㅎㅎ
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정석
  • 현47곧44
  • 04.28 20:27
  • 헉 하루에 1000칼로리도 안드시면 금방빠지실듯! 식이 하고계신다는거니까... 2주면 몸무게부터 차이 보이실거에요!
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초보
  • 시노랩
  • 04.28 20:26
  • 꾸준히 하시면 좋은결과가 있을겁니다 한주만에 원하는 결과를 얻을수있다면 다이어트가 그렇게 힘들다고 여겨지진 않을테니까요
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