다이어트

조금씩천천히·정석
2016.04.29 02:56

줄넘기랑 걷기 하고 있어요

공원에 줄넘기 챙겨나가서 30분 뛰고 걷기 한시간

이만큼은 하루에 꼭 하자고 제 자신과 약속했네요

일주일 됬어요 아직까진 잘 지켜지고 있는데 점점 힘드네요ㅠㅠ

나가서 운동하는 것보다 이놈의 식욕 때문에...

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0 48 오리먹자

3개월간 다이어트를하면서..

0 99 블리블리밍블리

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