1154/ 1556 kcal
529/ 259 kcal
[서울우유] 아침에주스 야채과일 (1병, 350ml) | 157kcal |
[켈로그] 통곡물 오곡 푸레이크 (1회, 40g) | 154kcal |
김치볶음밥 (3/4인분, 300g) | 442kcal |
[매일유업] 바리스타 로-슈거 에스프레소 라떼 (1병, 250ml) | 138kcal |
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분) | 5kcal |
카스테라 (1/4개, 25g) | 83kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
에어로빅 (25분) | 175kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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