1180/ 2519 kcal
419/ 419 kcal
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) | 80kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
캐슈넛 (직접입력작은컵, 8g) | 45kcal |
[육쌈냉면]물냉면 (1회분) | 446kcal |
군만두 (3개, 90g) | 231kcal |
도너츠 (1인분, 40g) | 159kcal |
블랙원두커피 (1잔, 160ml) | 4kcal |
[서울우유] 저지방 (1팩, 250ml) | 100kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 114kcal |
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