어제 그렇게 먹고도
지금 계속 빵사진 보고 잇어요
그래서 내일 아침 일찍가려구
춘천 유명빵집 지도 검색 다운받고 잇는데
내가 왜이러지? 왜 이렇게까지 가려는거지?
이래서 낼 간다한들 그냥 그 먹은순간
몇분 조으라고 결국 빵 저지르려고?
이 정신에 가면 또 폭식할텐데?
이런생각이 드네요
진짜 미친거 가타요
자아를 실성한 거 같아요
빵사진보면서 어지러울정도예요
이 정도 증상은 진짜 처음이예요
밀가루끈기 도전하고 휴유증이 이리
심하게 오는 걸까요
이 증상 어떻게하면 없어질까요
다욧식도 너무 지겨워요
견과류도 매일먹으니 텁텁하고
닭슴살도 지루하고
먹는재미도 너무 없고
이래서 다욧은 단기간이 좋기도 한가바요
하루 삼시세끼를 다
다욧식으로만 채우니 넘 실증나요
그냥 대충 자유롭게 지내고싶어요
먹고싶은거먹고 양만 조절해도
운동 꾸준히 해주면 조금씩은 빠질텐데..
이번기회에 진짜 지금처럼 시달리지않고
오래 유지할수잇는 방법좀 생각해봐야겟어요..
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