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04월 30일 (음식 3410kcal, 운동 675kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 124kcal
3410/3132 kcal
675/ 522< kcal
아침식사310kcal(9.09%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[비락] 검은콩 두유 (1회분, 200ml)
125kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사1,228kcal(36.01%)
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
통닭 (1/2인분)
333kcal
야채쌈 (1인분)
69kcal
호두과자 (5개, 100g)
250kcal
돼지목살 (2회분, 200g)
528kcal
저녁식사1,872kcal(54.90%)
[페리카나] 양념치킨 (1/2마리, 478g)
1,317kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
슈크림빵 (1개, 100g)
250kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g)
209kcal
운동675kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (50분)
419kcal
런닝머신 달리기 (30분)
256kcal
  • 오혜민
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