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04월 30일 (음식 1333kcal, 운동 260kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 160kcal
1333/ 1479 kcal
260/ 246 kcal
아침식사234kcal(17.55%)
블랙커피 (1회분)
3kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g)
148kcal
돈육김치찌개 (1대접, 100g)
83kcal
점심식사286kcal(21.46%)
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
[펩시] 펩시콜라 (1/2컵, 100ml)
44kcal
오후간식353kcal(26.48%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
노가리 (1/4회분, 25g)
89kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사460kcal(34.51%)
막창 (1/2인분, 100g)
330kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 47g)
130kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • 지안지안1007
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