view-top

04월 30일 (음식 985kcal, 운동 237kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

실패 186kcal
985/800 kcal
237/ 238< kcal
아침식사74kcal(7.51%)
한살림사과당근즙 (1회분, 150ml)
74kcal
점심식사249kcal(25.28%)
밀면 (1인분, 150g)
249kcal
저녁식사662kcal(67.21%)
삼겹살 (1회분, 200g)
662kcal
운동237kcal
서있기 (40분)
57kcal
수다 대화하기 (60분)
60kcal
종아리 운동 (15분)
50kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
  • 콩알맹이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글