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1260/1016 kcal
286/ 169< kcal
애터미 알찬견과 (1회분, 20g) | 99kcal |
현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
갈매기살구이 (1인분, 35g) | 75kcal |
물김치 (1인분, 25g) | 51kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 20g) | 99kcal |
바나나 (1개, 98g) | 91kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 110ml) | 79kcal |
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (딸기) (4개, 14g) | 52kcal |
조기찜 (1마리, 100g) | 93kcal |
무조림 (1소접시, 89g) | 30kcal |
검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
열무김치 (1소접시, 35g) | 11kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 20g) | 99kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
런지(세트) (125회) | 36kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
보통 걷기 (60분) | 100kcal |
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